• Ich helfe Unternehmen und Menschen
    GESUND zu bleiben.

Alltagsbegleitende Burnout-PRÄVENTION

KURS-Veränderung in Kleingruppen - Werden Sie aktiv, bevor Ihr Körper die große Reißleine zieht und Sie Wochen-/Monatelang im Krankenstatus verweilen.

Alltagsbegleitende Burnout-PRÄVENTION

Nutzen Sie unsere 12-wöchigen alltagsbegleitenden Kurse. Jede Woche ca. 1 Stunde. Anonym. Kein Outing vor der Gruppe. Maximal 8 Teilnehmer.
KURS-Veränderung bedeutet Sie ändern Blickwinkel. Sie werden wieder Kapitän Ihres Lebensschiffes. Wir begleiten Sie ein Stück weit als Lotse und gehen anschließend von Bord. Wir fordern und fördern Sie. Wir erwarten einen gewissen Biss: Jede Woche treffen wir uns, Sie erhalten Hausaufgaben und wir begleiten die Umsetzung.
Und wissen Sie was? Sie haben garantiert Spaß daran. Versprochen.
Wir freuen uns auf Sie, Kapitän!



Einzelbegleitung

Ist die Gruppenvariante nichts für Sie, navigieren wir Sie sehr gerne in Einzelbegleitungen mittels der kognitiven Verhaltenstherapie mit sokratischem Ansatz.

Einzelbegleitung

In der Einzelbegleitung navigieren und begleiten wir Sie sehr individuell.
Dies ist genau dann richtig, wenn Sie keine Lust auf Gruppen haben, sondern Ihre höchstpersönlichen Themen in Einzelgesprächen angehen wollen. Auch hier gehen wir prinzipiell ganzheitlich vor. Wir sehen Ihr Verhalten und Ihre Verhältnisse. Auch das WARUM.
Lassen Sie sich durch die Stürme des Lebens navigieren. Gemeinsam geht vieles leichter.
Und wissen Sie was? Hilfe annehmen ist eine Stärke.



Psychische GefÄhrdungs- und Leistungsbeurteilung

Sie wollen wissen wo Sie stehen? Was sind Ihre Stärken? Laufen Sie mit offenen Augen in eine Erschöpfung? Wie gehen Sie damit um?

Psychische Gefährdungs- und Leistungsbeurteilung

Die Psychische Gefährdungs- und Leistungsbeurteilung – ein mächtiger Begriff für ein mächtiges Instrument.
Sie kennen anschließend ganz genau Ihren aktuellen Standpunkt. Sie wissen wie hoch Ihr persönliches Risiko ist in einen Burnout zu gelangen. Sie erhalten konkrete Präventionsmaßnahmen an die Hand.
Diese ganz eigene „Standort-Analyse“ ist sehr intensiv. Anhand des Ergebnisses treffen Sie wesentlich sicherer Entscheidungen für Ihre (psychische) Gesundheit.
Vereinbaren Sie direkt ein kostenfreies Vorabgespräch. Wir freuen uns auf Sie.



Gesundheits- und PrÄventionsvorträge

Die psychische Gesundheit ist ein unglaublich spannendes Feld.

Gesundheits- und Präventionsvorträge

Gesundheit – allem voran die psychische Gesundheit ist ein unglaublich spannendes Feld.
Nutzen Sie die Gelegenheit und folgen unseren Voträgen rund um die Prävention.
Themen sind u.a.
• Selbstmanagement
• NEIN-Sagen
• Burnout-PRäVENTION
• Wie hängen Streß und Krebs zusammen?
• Wie hängen Rücken und Streß zusammen?
• Darmgesundheit
• Entsäuerung
• und viele mehr

Die Terminübersicht finden Sie hier


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